Yoga Flex

Yoga Flex è l'unione di asana dello yoga con movimenti di allungamento muscolare, guidati dalla respirazione.

Yoga Flex migliora l'elasticità ed il rilassamento muscolari, aumentando la mobilità articolare e la flessibilità di tutto il corpo. Sequenze fluide stimolano il corretto allineamento posturale e l'armonia, fisica e mentale.

Atmosfera rilassante, essenze profumate, olii essenziali, candele e musica si fondono alla pratica e coadiuvano la comprensione e la percezione dell’armonia.

Al termine della sessione, il corpo è più agile e libero da tensioni.
Maggiori informazioni

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Pranajiva
Yoga, AntiGravity Yoga, Pilates ed Educazione Posturale a Brescia

Romana Crainic
Vicolo delle Stelle, 12 - Brescia
Telefono 349 250 2496
Email studiopranajiva@gmail.com